Be Strong Zumba 01
Be Strong Zumba 01

Zumba

Zumba is een dans training geinspireerd door Latin muziek en bewegingen. Je danst alle stijlen van de Latin Dance op een leuke en verfrissende manier. Het is de perfecte workout. Je verbrandt niet alleen veel calorien, maar het is ook goed voor je conditite.

Be Strong Zumba 01
Be Strong Zumba 01

Elke dinsdagavond van 20utot 21u

Tijdens Zumba kan je, ondanks de fysieke inspanning, geestelijk ontspannen. Door de leuke muziek en vrolijke sfeer van de les, is het niet moeilijk om verder nergens aan te denken. Zumba komt met veel goede resultaten, zoals:

  • Betere conditie
  • Vetverbranding
  • Flexibeler
  • Betere coördinatie
  • Betere lichaamshouding

Om het beste resultaat te bereiken, kun je twee keer per week een Zumba les volgen. Binnen enkele weken zal je al verschil zien bij je taille en dijbenen. Gooi die heupen los en dans met ons mee!

Weekschema

Maandag

  1. Groepsles max. 8pCore training

Dinsdag

  1. Groepsles max. 14pTrampo Jump
  2. Groepsles max. 30pZumba

Woensdag

  1. Groepsles max. 8pBootcamp
  2. Groepsles max. 30pBootcamp

Donderdag

  1. Groepsles max. 14pTrampo Jump

Zaterdag

  1. Groepsles max. 14pTrampo Jump

Zondag

  1. Groepsles max. 30pBootcamp
Be Strong 01

Nieuwe locatie

Meer dan 440 m2 aan fitness-ruimte met een team van coaches die je persoonlijk of in groep bijstaan. Professionele toestellen van topmerken zoals Keiser en Stride. Start vandaag nog met één van onze op je lijf geschreven programma’s.