Bestrong Zumba 01
bestrong-zumba-01

Zumba

 

Zumba is een dans training geinspireerd door Latin muziek en bewegingen. Je danst alle stijlen van de Latin Dance op een leuke en verfrissende manier. Het is de perfecte workout. Je verbrandt niet alleen veel calorien, maar het is ook goed voor je conditite.

 

 

Bestrong Zumba 01
bestrong-zumba-01

Wat is het resultaat?

Tijdens Zumba kan je, ondanks de fysieke inspanning, geestelijk ontspannen. Door de leuke muziek en vrolijke sfeer van de les, is het niet moeilijk om verder nergens aan te denken. Zumba komt met veel goede resultaten, zoals:

  • Betere conditie
  • Vetverbranding
  • Flexibeler
  • Betere coördinatie
  • Betere lichaamshouding

Om het beste resultaat te bereiken, kun je twee keer per week een Zumba les volgen. Binnen enkele weken zal je al verschil zien bij je taille en dijbenen. Gooi die heupen los en dans met ons mee!

 

Tijdstippen

Dinsdag19u30-20u30
Donderdag19u30-20u30

 

Inschrijven

Elke week worden de inschrijvingen gereset. Vergeet je dus niet wekelijks in te schrijven!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Be Strong 0252
be-strong-0252

Gratis proefsessies

Zin om eens een gratis proefles mee te volgen? Neem dan zeker contact op!