Be Strong Zumba 01
Be Strong Zumba 01

Zumba

Zumba is een dans training geïnspireerd door Latin muziek en bewegingen. Je danst alle stijlen van de Latin Dance op een leuke en verfrissende manier. Het is de perfecte workout. Je verbrandt niet alleen veel calorieën, maar het is ook goed voor je conditie.

Be Strong Zumba 01
Be Strong Zumba 01

Elke dinsdagavond van 20utot 21u

Tijdens Zumba kan je, ondanks de fysieke inspanning, geestelijk ontspannen. Door de leuke muziek en vrolijke sfeer van de les, is het niet moeilijk om verder nergens aan te denken. Zumba komt met veel goede resultaten, zoals:

  • Betere conditie
  • Vetverbranding
  • Flexibeler
  • Betere coördinatie
  • Betere lichaamshouding

Gooi die heupen los en dans met ons mee!

Weekschema

Maandag

  1. Groepsles max. 20pCore training
  2. Groepsles max. 18pKickboksen
  3. Groepsles max. 20pMen Bootcamp

Dinsdag

  1. Groepsles max. 26pTrampo Jump
  2. Groepsles max. 30pZumba

Woensdag

  1. Groepsles max. 20pBootcamp
  2. Groepsles max. 30pBootcamp

Donderdag

  1. Groepsles max. 18pKickboksen
  2. Groepsles max. 20pYoga
  3. Groepsles max. 26pTrampo Jump

Zaterdag

  1. Groepsles max. 26pTrampo Jump

Zondag

  1. Groepsles max. 30pBootcamp
Be Strong 102

Groepspraktijk be strong

– Personal training
– Kinesitherapie
– Diëtiste
– Groepslessen
– Sportkampen